III Seminário Mineiro sobe Autismo - Belo Horizonte

O que a Fonoaudiologia tem a ver com o envelhencimento?

Curso em BH - Desmistificando a análise acústica: Conceitos e prática

I Campanha Nacional do Envelhecimento Ativo - Envelhecer com saúde é como água: indispensável

Semana Internacional da Dislexia - Para mais informações escreva para: semanadadislexiabh@gmail.com

Teste da linguinha

Teste da Linguinha

Síndrome da Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS)

 A Síndrome da Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS) é uma doença crônica, progressiva, incapacitante, com alta mortalidade e morbidade cardiovascular. As pausas respiratórias que podem ocorrer durante o sono são definidas como paradas (apnéias) ou reduções (hipopnéias) da passagem de ar pelas vias aéreas superiores.

A SAOS produz sintomas noturnos e diurnos. Dentre os noturnos, encontram-se roncos (ruído produzido involuntariamente durante o sono pela vibração de alta freqüência da úvula, palato mole, paredes faríngeas, epiglote e língua), pausas respiratórias, sono agitado com múltiplos despertares, noctúria e sudorese.

O ronco é um dos principais sintomas dos pacientes com SAOS e pode fazer com que a pessoa acorde com a sensação de não ter descansado durante a noite, pode causar fadiga, falta de concentração e atenção, sonolência durante o dia e aumento da pressão arterial entre outros.

Se você ronca ou conhece alguém que sofre desse problema, procure um fonoaudiólogo!

Saiba mais, acesse:  http://www.cefac.br/revista/revista63/Artigo%206.pdf

http://www.scielo.br/pdf/rcefac/v9n4/07.pdf

Abra a boca e diga não ao Câncer Bucal!

Faça o auto exame de boca, é simples!

Diante de um espelho, após retirar próteses ou outros aparelhos removíveis:

1) veja se em seu rosto há algum sinal que você não notou antes;
2) observe no lábio se há manchas ou feridas;
3) puxe o lábio inderior e examine-o por dentro; faça o mesmo com o lábio superior;
4) abra a boca e estique a bochecha; faça isso dos dois lados;
5) ponha a língua para fora e observe sua parte superior;
6) puxe a ponta da língua para o lado direito e depois para o lado esquerdo e observe as laterais da língua;
7) coloque a ponta da língua no céu da boca e examine a parte de baixo da língua e o assoalho da boca;
8) incline a cabeça para trás e examine o céu da boca;
9) ponha a língua pra fora, observando a garganta.

Feridas que não cicatrizam em 2 semanas; manchas brancas, vermelhas ou negras; carnes crescidas; caroços; bolinhas duras e inchaço na boca; dificuldade para movimentar a língua; sensação de dormência na língua; dificuldade para engolir. A presença de qualquer um desses sinais merece um exame mais detalhado!
 

O Fonoaudiólogo pode auxiliá-lo a fazer o auto exame, orientá-lo e encaminhá-lo para o diagnóstico com o profissional especializado!

Para saber mais acesse:  http://www.cefac.br/library/teses/1d48fdd6aa958c87e2f58af553c2d5e7.pdf

Cuidados com a Voz no Carnaval

Tem que pular, cantar, extravasar, aproveitar até o sol raiar!!! Mas tem que tomar cuidado também para não amanhecer sem voz na quarta-feira de cinzas. Siga algumas dicas para não ficar rouco e aproveitar até o último minuto!!!

1. TOMEM MUITA ÁGUA,
2. USEM ROUPAS LEVES, SAPATOS BAIXOS ENQUANTO ESTIVEREM NA FOLIA,
3. DURMAM QUANDO POSSÍVEL,
4. TENTEM DIMINUIR O TEMPO DE USO DA VOZ EM AMBIENTES MUITO BARULHENTOS OU AO LADO DE CAIXAS DE SOM,
5. CANTE! NÃO GRITE COMPETINDO COM TRIO ELÉTRICO, CARROS DE SOM...
6. EVITE CANTAR EXAGERADAMENTE (ABUSIVAMENTE) ENQUANTO ESTIVER FAZENDO ESFORÇOS FÍSICO ( SUBIR LADEIRA, ACOMPANHAR O TRIO...).
7. SE SENTIR QUE ESTA FALANDO COM ESFORÇO, DEIXE DE USAR A VOZ POR ALGUMAS HORAS,
8. SE FICAR ROUCO, FAÇA REPOUSO DA VOZ POR COMPLETO ATÉ MELHORAR,
9. E NÃO SE ESQUEÇA:  CASO A   ROUQUIDÃO CONTINUE DEPOIS DESSA FOLIA TODA, PROCURE UM ESPECIALISTA. 

 EXCELENTE CARNAVAL A TODOS! :)

 

 

 

 

 

 

  Referência bibliográfica: BEHLAU, Mara. Voz: o livro do especialista. Rio de Janeiro: Revinter, 2001